噛む力について
こんにちは、名古屋ルミナス歯科矯正歯科です🌟
本日は、歯の咬む力についてです！
寒い季節になるとついかみしめてしまったりして
歯が痛くなることはありませんか？
人間は思いっきり噛みしめた時人間は約７０ｋｇ噛む力だと言われています。
ご飯を食べている時の咬む力は、
男性で６０ｋｇ、女性で40ｋｇほどです。
人の体重と同じぐらいの力がかかっていると思うと驚きですよね😱
噛む力が強い人の特徴
・エラが張りやすい
・朝、顎がだるい、疲れている
・歯がすり減って平ら
・舌や頬に歯の跡がつく
・集中すると無意識に食いしばる
特に寝ている間に「歯ぎしり」する方！
一般的に夜間の歯ぎしりは、
起床前の約３時間に多く発生すると言われています！
夜間の歯ぎしりの時、顎骨に５００㎏〜１０００㎏荷重がかかり、歯牙単位では、２５０㎏の荷重がかかると言われています。
人間の身体の中で一番硬いといわれている「歯」ですが、そんなに強い力がかかっていると思うと心配になります。
歯ぎしりを放置するとどうなるのか？
・歯がすり減る、欠ける
・知覚過敏
・顎が痛い、口が開きにくい
・頭痛、肩こり
当院では夜間につけるナイトガードもお作りしておりますので、気になる方は是非ご来院ください😁🌟
