口腔内が乾燥するとどうなるのか？
こんにちは、ルミナス歯科です☀
本日は、口腔内が乾燥しているとどうなる？についてご紹介致します✨
① 虫歯・歯周病になりやすい
→ 唾液には「洗い流す・守る」役割あり
→ 乾くと細菌が増えやすい
② 口臭が強くなる
→ 唾液不足で汚れや細菌が停滞
→ 朝だけでなく一日中ニオイが出やすい
③ 食べにくい・飲み込みにくい
→ パサつく
→ むせやすくなる
④ 口内炎・粘膜トラブル
→ 口の中が傷つきやすい
→ 治りにくい
⑤ 味がわかりにくくなる
→ 味覚が鈍くなることも
口が乾く原因
• 口呼吸
• ストレス
• 加齢
• 薬の副作用
• 水分不足
対策ポイント
• こまめな水分補給
• よく噛んで唾液を出す
• 口呼吸の改善
• 定期的な歯科検診
