フロスをすると出血する？
こんにちは、ルミナス歯科です☀
本日はフロスをしたときに出血することについてご紹介致します✨
フロスで出血する主な理由
1. 歯ぐきに炎症がある場合（歯肉炎）
• プラークが残っていると歯ぐきに炎症が起きて、ちょっとした刺激で出血しやすくなります。
• 特にフロスをすると毎回出血する場合は、歯周病の初期（歯肉炎）の可能性が高いです。
2. フロスの使い方が強い・誤って歯ぐきを傷つけている場合
• 力を入れすぎたり、勢いよく「パチン」と歯ぐきに当ててしまうと、物理的に傷がついて出血します。
3. 歯周ポケットが深くなっている場合
• 歯周病が進んでいると、歯ぐきの中にプラークがたまりやすくなり、炎症や出血が起こりやすくなります。
対処法
• やさしく使う
フロスはノコギリを引くように動かしながら、歯の側面をなぞるイメージ。歯ぐきに「パチン」とぶつけないこと。
• 続けることが大事
炎症による出血は、フロスを正しく毎日続けることで1〜2週間ほどで出血が減ることが多いです。
• 歯科でチェックしてもらう
出血が長期間続いたり、腫れ・口臭・グラつきがある場合は、歯周病が進行している可能性があるので受診した方が安心。
出血があるからといって「やめた方がいい」のではなく、むしろ続けた方が改善するケースが多いです。
ただし出血が3週間以上続く場合や強い痛みを伴う場合は、歯科で検査がおすすめです。
