入れ歯の正しいお手入れの仕方
こんにちは🌞名古屋ルミナス歯科です。
今日は、入れ歯【義歯】のお手入れ方法について、わかりやすくご紹介致します✨
実は「入れ歯ってどうやっておていれするの？」「毎日付けっぱなしでも大丈夫？」と思う方が多いんです。」
入れ歯は、毎日使う大切なパートナーです。きちんとケアをしていくことで、長持ちするだけでなく、口臭やお口のなかのトラブルも予防できます。
【入れ歯のお手入れ、基本】 1. 食後は必ず取り外して洗いましょう 入れ歯には、食べかすや汚れがたまりやすいです。毎食後に外して、流水で洗うのが理想です。 入れ歯専用ブラシや、毛先がやわらかめの歯ブラシでやさしくこすってあげましょう。ゴシゴシ力を入れすぎないよう注意！ 2. 歯磨き粉はNG！？ 「歯磨き粉でゴシゴシ洗えばいいんでしょ？」と思っている方も多いのですが…… 実はそれ、NGなんです！ 市販の歯磨き粉には研磨剤が含まれていて、入れ歯に細かい傷がついてしまうんです。 そうすると、汚れがつきやすくなり、菌の温床に…… 入れ歯専用の洗浄剤、もしくは中性の石けんを使いましょう。 3. 夜は外して、ゆっくりおやすみ 夜寝るときは、できるだけ入れ歯を外して休みましょう。 入れ歯の下の歯ぐきを休ませてあげることで、口内炎や歯ぐきの炎症を予防できます。 外した入れ歯は、専用の洗浄剤に浸けて除菌＆消臭！ そのあと、きれいな水に入れて保管しておけばOKです。 ※注意：熱湯は絶対に使わないでください。変形の原因になります。 4. お口の中も忘れずにケア 入れ歯のお手入れだけじゃなく、お口の中も大事なポイントです。 歯ぐき・舌・上あごなどを、やわらかい歯ブラシやガーゼなどでやさしく拭いてあげましょう。 ご自身の歯が残っている方は、通常通りの歯みがきも忘れずに！ 🌟最後に：定期的なチェックもお忘れなく 入れ歯は、使っているうちに少しずつ合わなくなることがあります。 「なんとなく痛い」「外れやすくなってきた」など、気になることがあれば早めに歯科へ。 半年に一度の定期検診で、入れ歯の状態も一緒にチェックしてもらうのがおすすめです。 🌟まとめ🌟 • 毎食後、流水でやさしく洗う • 歯磨き粉はNG、専用洗浄剤を使う • 夜は外して、清潔に保管 • お口の中も毎日ケア • 定期的な調整とチェックを忘れずに！ 入れ歯も、自分の体の一部。毎日のちょっとしたケアで、ぐっと快適に使えるようになります。 今日から正しい入れ歯のケアをはじめていきましょう！
