歯ブラシの交換時期って？

この歯ブラシいつから使ってたっけ？

気づいたら長い間使っている、、、なんてことはありませんか？

歯ブラシの交換するタイミングは、使い始めてから一カ月程度と言われています。意外と短いと感じる方もいるかと思います。

実際は「一カ月に一本なんて替えてない」という方が多いのではないでしょうか？

毛先が広がってきたら交換のタイミングということは多くの方が目明日にしている事だと思いますが、歯ブラシを定期的に交換する理由は毛先の広がり以外にもあります。

新しい歯ブラシの毛先には弾力性がありますが、使用し続けることで弾力性が徐々に失われていき、歯茎または歯に与えるブラッシングの圧が強くなってしまいます。

頑張って歯磨きしたとしても、古い歯ブラシでは上手く汚れが取りきることができなくなります。

小さな歯ブラシでお口の中の沢山の菌を毎日落としています。いくら洗って乾燥させたとしても、歯ブラシの毛束の根元には菌が繁殖していきます。

古くなった歯ブラシには特に菌が多く、適切な保管をしていてもヘッドの部分は汚れていってしまうのです。

 

このようなことから一カ月から一カ月半での歯ブラシの交換をオススメします！