食いしばりに注意！

こんにちは😊名古屋ルミナス歯科矯正歯科です🌟

 

最近急に寒くなりましたね😱🌬️

今年はなんだか秋がいなかったように感じます🍠😢

 

 

外を歩いている時や、夜布団に入った時に寒くてつい歯を食いしばってしまいます😫

 

 

食いしばりをすることで頭痛や肩こりの原因になってしまったり、

顎が痛くなってしまうので注意が必要です。

 

 

食いしばる力が強すぎると歯が壊れてしまうので気づいたらすぐやめることが大事です！

 

歯が欠けてしまうこともあるので気を付けましょう😱🌀