歯石になるまで
こんにちは、ルミナス歯科です☼
本日は何日歯を磨かないと歯石になるのかについてです。
皆さん歯磨き忘れてしまった経験はありますか？
飲み会の後、仕事の後、お昼ご飯の後…
忘れてしまうことが多いタイミングかなあと思いますが
歯磨きを忘れてしまうと歯石になってしまいます。
まず、磨き残しや食べかすは8～24時間程でプラーク(細菌のかたまり)となり
2.3日経つと石灰化が始まり、歯石に変わっていきます。
歯石はザラザラしているので汚れが付きやすく
更に汚れが溜まっていきます。
歯石へと変わってしまうと、セルフケアでは除去できない為
歯医者で専用の機械を使い歯石を除去しなければなりません。
どんなに歯磨きを頑張っていても歯石はつきます。
歯ブラシだけでは汚れの60％しか落とせず、フロスや歯間ブラシを併用して80～90％と言われており、残りの10％が歯石となります。
歯石が溜まる前に歯医者に通い汚れのケアをしましょう。