歯石第二弾

および定期的な歯科医の診察を怠ることが歯こんにちは😊名古屋ルミナス歯科矯正歯科です🌟

歯石について

本日は歯石第二弾です！

歯石のできる原因


1. 歯垢の蓄積: 歯垢は歯の表面に付着する粘着性の細菌の集まりで、

食事後に歯に残る食べかすや細菌が形成します。

歯垢が定期的にブラッシングやフロスで除去されないと、

歯石の原料となります。

2. 鉱化: 歯垢は時間とともに唾液中のカルシウムやリンなどのミネラルと結びつき、

硬化し歯石に変わります。

この過程は鉱化と呼ばれます。

3. 食事習慣: 酸性の食品や飲み物、特に砂糖や炭水化物を多く含むものを摂ることが、

歯垢の形成を促進します。

これらの食品を過度に摂ると、歯垢がより繁殖しやすくなります。

4. タバコやタール: タバコやタールを使用することは、歯石の形成を促進する可能性があります。

これらの物質は歯垢の付着を助け、歯石の形成に寄与します。

 

5. 口腔衛生の欠如: 不適切なブラッシングやフロスの習慣、

歯磨き粉の選択、石の原因となります。

歯石の予防には、定期的な歯科クリーニング、適切な口腔衛生の習慣、

バランスの取れた食事、禁煙などが重要です。

歯石が形成されないように予防策を取ることは、歯と歯ぐきの健康維持に役立ちます。

 

最後までお読みいただきありがとうございます。