口臭の原因

こんにちは✨名古屋ルミナス歯科矯正歯科です😊

 

口臭の原因についてです🦷

 

・虫歯や歯周病がある人

虫歯になると歯に穴があくため、そこに食べカスが詰まってしまうことがあります。

 

・コーヒーやアルコール、タバコなどの嗜好品の摂取

タバコやアルコールなどの嗜好品を摂取すると、それらのニオイが唾液にも残ります。

 

・口内の粘膜に付着した食べカスや舌苔

苔(ぜったい)とは、舌の上に付着している白い苔状のものです。

 

・唾液の量が少ない

口腔内が乾燥することで細菌の繁殖が促されると、食べかすやプラークなどの発酵が進み口臭の原因となります。

 

 

唾液の臭い予防

むし歯や歯周病の方は、歯科医院を受診して診断と検査を受けることをおすすめします😊

 

また、唾液の量を増やすことも大切です。よく噛んで食べると唾液腺が刺激され、唾液の分泌が促されます。歯ごたえのある食材を取り入れ、よく噛む習慣を身につけましょう🪥✨