8020運動ってなに？
こんにちは名古屋ルミナス歯科矯正歯科です😊
本日は、８０２０運動についてです！
皆さんは、８０２０運動をご存知ですか？
詳しく解説していきます
８０２０運動とは、１９８９年当時の厚生省と日本歯科医師会が
８０歳になっても自分の歯を２０本以上保とう
ということをスローガンに始まった運動のことです！
始まりは愛知県だそうです‼
人は歯が２０本以上あれば食生活にほぼ満足すことができる
と言われています。
そのため「生涯自分の歯で食べる楽しみを味わうために」との願いを込めて
この運動が始まりました。
楽しく充実した食生活を送る為には、妊産婦を含め
産まれてから亡くなるまで
全てのライフステージで健康な歯を保つ事が大切です
また、歯はなぜ大切だと言われているかというと
・食べ物を咀嚼する
・食事を楽しむ
・異物をより分ける
発音を助ける
・表情を豊かにする
などの理由があげられます。
入れ歯でもいいのでは？
という方もいるかもしれませんが入れ歯にはデメリットがあります
「厚みがある分熱さを感じずらくなる」
「歯茎が瘦せていってしまう」
「食べ物の温度や味を感じずらい」
「毎日手入れをしないと臭いや雑菌が繁殖しやすくなる」
などがあげられます。
2022年８０２０運動の達成率は５１．６％となっています。
１９８９年には達成している割合が１０人に1人程度でした。
ですが近年は2人に1人が達成していると言われており、
徐々に割合が増えているとされています。
なので、お口のケアを日頃からしっかりと行い
定期的に歯医者に来ていただきお掃除をすることで歯をしっかりと
長持ちさせていきましょう！
最後までお読みいただきありがとうございます！！