歯の着色の原因について
歯の黄ばみの原因、、、着色しやすい食材についてお話します(^^)/♪
飲料・食品の中には、「着色しやすいもの」と「着色しにくいもの」があり、例えば以下に挙げる飲食物を日常的に摂取している場合、歯に茶渋・着色がつきやすいので注意が必要です！
◆緑茶、紅茶、ウーロン茶など
1章で記述した緑茶、紅茶、ウーロン茶というのはコップや急須に茶渋がつきます。タンニンが含まれたこれらを飲み続けると歯にも茶渋が付着しやすくなってしまいます。タンニンは渋み成分で、一度歯面に付着すれば歯磨きだけでは落ちにくい頑固な着色汚れになってしまいます。
◆コーヒー
コーヒー独特の香りや苦みの元となるのが「クロロゲン酸」というポリフェノールの一種で、これは動脈硬化や糖尿病の予防になるというメリットがある一方、色素着色しやすいというデメリットもあわせもちあわせているため、そのためコーヒーを毎日飲む人は茶渋がつきやすくなります。
◆赤ワイン
赤ワインはポリフェノールが含まれ、その成分がエイジングケアや健康に良いと言われていますが、歯にとっては、着色の元となるタンニンが入っているため、あまりおすすめできかねます、、またアルコールが含まれることにより表面のエナメル質が溶けやすくなって、エナメル質の下にある黄ばんだ象牙質が透けて見えてきてしまい黄ばんで見えてしまいます。
◆チョコレート
チョコレートに含有されるカカオマスポリフェノールも汚れを付着させてしまいます。ポリフェノール自体は、抗酸化作用があってエイジングケアなど美容目的には良いですが、食べ過ぎは歯の黄ばみを促進させてしまいます。
◆カレー
国民的家庭料理と言われるカレーも、着色しやすい食べ物の一つに挙げられます。カレーが黄色っぽいのはウコン（ターメリック）が入っているからです。食事後、すぐに歯磨きをすれば着色しづらいのですが、放っておくとより黄ばんでしまいます、、
ほかにも着色料を使っているもの（お菓子やジュース）や色素の濃い調味料（しょうゆやソースやケチャップ）なども歯の着色の原因になってしまいます。
歯を白く保つには、、？
①歯のクリーニング
一度茶渋がついてしまった歯は、自宅で行う歯磨きだけではなかなか落とすことができません。そんな頑固な汚れとなる茶渋やタバコのヤニなどの着色を落とすのが歯のクリーニングです。歯医者さんでクリーニングをしてもらうことで歯と歯の隙間、歯茎の間など細かい場所まで綺麗にしてくれます。1回で茶渋が落ちる人もいますが、白さを維持させたい場合は1か月に1度など定期的に通うことが重要です！
②PMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）
PMTCとはProfessional Mechanical Tooth Cleaningの略称で、自由診療のクリーニングとしてフッ素が配合された研磨ジェルや専用の機械を使用し、歯を磨くことで、けでなく、歯と歯茎の間（1～3ミリ程度の深さ）や歯間のプラークも取ることが出来ちゃいます！施術後は、茶渋やヤニなどの着色が綺麗になるのとあわせて、表面にプラークがつきにくくなるのもメリットです♪
③ホームホワイトニング
ホームホワイトニングとは、歯医者さんで歯型をとってマウスピースを作成してもらい、もらった薬剤を用いて自宅でするホワイトニングのことです。薬剤をマウスピースに入れて、一定時間はめることで歯を白くしていきます。薬剤の濃度は歯医者さんによって扱いが異なりますが、時間をかけてホワイトニングすることが可能です。
当院のホワイトニングは両額で28000円（税込み30800円）になります^^♪
④オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングとは、ホワイトニングの薬剤を歯面に塗り、光を当てることで歯を白くしていく方法です。即効性があり短期間で色味の改善を実感できますが、色戻り（再着色）を起こしやすいため、白さを維持するためには定期的に施術するほうが効果的です！当院では12歯以上で12000円（13200税込み）になります♪早めに白くしたい、近い日にイベントがある方などにおすすめです♪
歯の印象は清潔感や第一いんしょうを 大きく変えます！
素敵な白い歯を手に入れて笑顔に自信をつけましょう(^^)/
当院では無料カウンセリングも行っています！気になる方はお気軽にお問い合わせください♪