歯ぎしりと食いしばりについて
こんにちは😊名古屋ルミナス歯科矯正歯科です。
本日は、歯ぎしりとくいしばりについてです！！
噛み合わせの悪さやストレスが原因で「歯ぎしり、くいしばり」は起こってきます。
自覚のない方も多く見られます。
人が嚙むときにかかる圧
・せんべい 10キロ
・歯ぎしり 60～80キロ
この数値を見ると「歯ぎしり、くいしばり」でいかに強く圧力がかかっているかがわかりますよね。
しかも、食事で物を噛んでいる時間は10分～20分ですが「歯ぎしり、くいしばり」は無意識の間で何時間も続くこともあるのです！！！
これだけ強い力で何時間も噛みしめているのですから「歯が割れる」「歯がグラつく」などが起こることもあります。また、あごの関節を痛めてしまう場合もあります。
起こりうる症状
- 上あごの中央や下あごの内側に骨の隆起がある
- 上下の歯の噛む面が平らになっている
- 歯の外側、歯肉との境目あたりの歯質が削れている
- ほっぺの内側、歯に接するあたりが白くなっている
- 舌のふちに歯形がついている
- あごのエラの部分の筋肉が張っている
- あごの関節が痛い、あごの筋肉痛、肩こりがある
「歯ぎしり、くいしばり」をしていても困った症状が出ない方もいます。
気になる方は是非ご来院くださいませ✨