歯ブラシについて
こんにちは😊名古屋ルミナス歯科矯正歯科です✨
本日は歯ブラシについてお話します！
オススメの歯ブラシは頭の部分が小さくて薄く、柄の部分が長いものがおすすめです！歯ブラシの頭の部分が大きいと歯の一本一本にうまく当てることができず磨き残しが出てきてしまいます。なので小さいものを選んでいただいて、なおかつ薄いものは頬っぺたの奥まで届くのでおすすめです！☺
歯ブラシの毛の硬さは健康なお口の方は普通の硬さがおすすめです。
また磨く時の力が強い方も普通がおすすめです。力が強い状態で硬いもので歯磨きをすると歯が削れてしまいます。
歯周病の方は軟らかめのものがおすすめです。歯と歯茎の境目をやさしく磨き汚れを落とす必要があるため歯茎にやさしい軟らかめがおすすめです！
自分に合った歯ブラシを正しく選び、しっかり歯磨きしていきましょう🪥