矯正中の歯の痛み
こんにちは、名古屋ルミナス歯科です☀
本日は矯正中の痛みについてご紹介いたします。
矯正治療を始めると、「歯が痛い」「噛むと痛い」と感じることがあります。
矯正装置によって歯に力が加わることで起こる痛みは、矯正治療では比較的よくある症状です。
今回は、矯正中の痛みを少しでも楽にする方法をご紹介します。
矯正の痛みはなぜ起こる？
矯正治療では、歯を少しずつ動かすために歯へ力を加えます。
その際、歯の周囲の組織に変化が起こることで、歯が浮いたような感覚や、噛んだときの痛みを感じることがあります。
特に、装置を付けた直後や調整後の数日間は痛みを感じやすい傾向があります。
多くの場合、時間の経過とともに徐々に落ち着いていきます。
矯正の痛みを緩和する方法
① やわらかい食べ物を選ぶ
歯が痛いときは、硬いものや噛みごたえのあるものを避け、柔らかい食べ物を選びましょう。
おすすめは、
・おかゆ
・うどん
・スープ
・豆腐
・ヨーグルト
・柔らかく煮た野菜
などです。
無理に硬いものを噛むと痛みが強くなることがあるため、痛みが落ち着くまでは歯に負担をかけない食事を心がけましょう。
② 矯正用ワックスを使用する
ワイヤー矯正では、装置やワイヤーが頬の内側や舌に当たって、口内炎のような痛みが出ることがあります。
その場合は、矯正用ワックスを装置の当たる部分につけることで、粘膜への刺激を和らげることができます。
③ 冷たいもので冷やす
痛みや腫れが気になる場合は、頬の外側から冷たいタオルなどを当てることで、一時的に楽になることがあります。
ただし、冷やしすぎないよう注意しましょう。
④ 市販の鎮痛薬を使用する
痛みが強い場合には、市販の鎮痛薬を使用する方法もあります。
ただし、薬にはそれぞれ注意点がありますので、用法・用量を守って使用しましょう。
持病や服用中の薬がある場合は、事前に医師や歯科医師、薬剤師へ相談することをおすすめします。
痛みが長く続く場合は歯科医院へ
矯正治療による痛みは、一般的には時間とともに落ち着いていきます。
しかし、
・痛みが強くなっている
・何日経っても痛みが改善しない
・装置が外れている、壊れている
・ワイヤーが粘膜に強く当たっている
・歯茎や頬が大きく腫れている
といった場合は、矯正装置に問題が起きている可能性もあります。
我慢せず、矯正治療を受けている歯科医院へ相談しましょう。
矯正の痛みは「歯が動いているサイン」のひとつ
矯正治療では、歯を動かすためにある程度の違和感や痛みが生じることがあります。
「痛いから矯正が合っていない」とは限りません。
痛みがあるときは無理をせず、食事を工夫したり、装置による刺激を減らしたりしながら、上手に付き合っていきましょう。
痛みの感じ方には個人差がありますので、気になる症状がある場合はお気軽に歯科医院へご相談ください。
