虫歯予防の日|名古屋市の歯医者｜名古屋ルミナス歯科・矯正歯科

本日6月4日は「虫歯予防の日」！お口の健康を見直してみませんか？

こんにちは。名古屋ルミナス歯科、矯正歯科です。

6月4日は「虫歯予防の日」です。
これは「む（6）し（4）」の語呂合わせから生まれたもので、現在は6月4日から10日までを「歯と口の健康週間」として、お口の健康について考える期間となっています。

毎日歯磨きをしていても、知らないうちに虫歯が進行していることがあります。この機会に、ご自身やご家族のお口の健康を見直してみましょう。

虫歯は自然に治りません

初期の虫歯は自覚症状がほとんどありません。

• 歯がしみる
• 噛むと痛い
• 歯に穴が開いている

このような症状が出た頃には、虫歯がかなり進行している場合があります。

虫歯は自然治癒することがなく、放置すると神経の治療や抜歯が必要になることもあります。

虫歯予防のポイント

① 毎日の丁寧な歯磨き

歯と歯の間や奥歯の溝は汚れが残りやすい場所です。
歯ブラシだけでなく、デンタルフロスや歯間ブラシも活用しましょう。

② 甘いものをダラダラ食べない

お口の中に糖分が長時間あると、虫歯菌が酸を作り続けます。

• 時間を決めて食べる
• 飲み物にも注意する
• 寝る前の飲食を控える

といった習慣が大切です。

③ 定期検診を受ける

虫歯は早期発見・早期治療が重要です。

定期検診では、

• 虫歯チェック
• 歯周病チェック
• 歯石除去
• 歯磨き指導

などを行い、お口の健康維持をサポートします。

お子さまの虫歯予防も大切です

乳歯はいずれ生え変わりますが、乳歯の虫歯は永久歯の健康にも影響します。

特に小さなお子さまは、自分だけで十分な歯磨きが難しいため、保護者の方による仕上げ磨きが重要です。

また、フッ素塗布や定期的なチェックを受けることで、虫歯のリスクを減らすことができます。

6月はお口の健康を見直すチャンス

「痛みがないから大丈夫」と思っていても、虫歯や歯周病は静かに進行していることがあります。

6月4日の「虫歯予防の日」をきっかけに、ご自身やご家族のお口の健康について考えてみませんか？

当院では、定期検診やクリーニング、虫歯予防のご相談も受け付けています。

気になる症状がある方はもちろん、しばらく歯科医院を受診していない方も、お気軽にご相談ください。

健康な歯で、いつまでも美味しく食べられる毎日を目指しましょう。