口呼吸で顔の形が変わるお話
こんにちは、ルミナス歯科です☼
本日は口呼吸で顔の形が変わることについてです。
口呼吸は良くないとされていますが、その理由はご存じでしょうか？
口腔内が乾燥して虫歯・口臭に繋がるのはもちろん
他にも顔の形まで変わってしまうのです。
その理由が…
成長期に口呼吸の癖が付くと顔の筋肉が正しく成長せず、顎が下がってしまい
顔の形が縦に長くなります。
いわゆるアデノイド顔貌と言われます。
対策方法は
お子様のお口がぽかんとあかないようにする
睡眠時にテープを貼って寝る
口周りのトレーニングをする
舌の位置を正しくする
毎日の習慣を意識的に改善する事でしか対策方法はありませんので
自分の子供が口呼吸していないかよく確認しましょう！